Prof. Dr. Hülya YÜCEL

Obeziteye Aynadan Değil, Pencereden Bakmak

Zamanı Yönetmekten Öte Zamanla Uyum İçinde Yaşamak

Hayatının Direksiyonunda Kim Oturuyor?

Son yıllarda "yaşam koçluğu" kavramı bireysel gelişim alanının en popüler başlıklarından biri hâline geldi. İnsanların ne yiyeceğinden nasıl düşüneceğine, hangi kariyer kararını vermesinden hangi hede...

Hediye: Bir Eşya Değil, Bir İlişki Dili

İtiraf etmeliyim ki hayatım boyunca doğru hediyeyi seçebilmiş biri olduğumu hiç düşünmedim. Bir mağazanın önünde uzun uzun durup “Acaba bunu beğenir mi?” diye düşündüğüm çok olmuştur. Çünkü hediye seç...

Dolunay ve İnsan Zihni: Bilim ile Hislerin Kesiştiği Yer

Çocukken çoğumuz aya uzun uzun bakmışızdır. Kimi ayın içindeki gölgelerde bir tavşan görmüş, kimi yüzünü göğe çevirip kendi hikâyesini yazmıştır. Ben de çocukken aya bakıp içinde yaşayan birilerini ha...

27. Simurg’un Annesi: Ben Kızımı Büyütürken Kendimi Buldum

Bazı çocuklar bir annenin bedeninden doğar. Bazıları ise bir insanın vicdanından.

Aşk Antibiyotik midir? Sevginin Bağışıklık Sistemine Bilimsel Etkisi

Bazı insanlar buna romantizm der. Bilim ise giderek daha fazla “biyoloji” diyor. Yıllar önce, âşık olduğum adamla birlikte karlı bir şehirde üç gün boyunca dışarıda dolaştığımızı hatırlıyorum. Ayaklar...

Beynin En Eski Dili: Koku Neden Hayatımızı Yönetiyor?

Koku, insanın çevreyle kurduğu en eski ve en derin iletişim biçimlerinden biridir. Çoğu zaman farkında olmadan çalışır; ancak yaşamımızın güvenlikten sosyal ilişkilere, hafızadan duygusal dengeye kada...

Tefekkürün Bilimsel Yüzü: Doğayla Temasın Sağlığa Etkileri

Tefekkür, çoğu zaman manevi bir pratik olarak ele alınsa da, modern bilimsel literatür bu kavramın insan sağlığı üzerindeki çok boyutlu etkilerini giderek daha güçlü biçimde ortaya koymaktadır.

Hatırlamak İçin mi, Görünmek İçin mi? Dijital Dünyada Fotoğrafın Psikososyal İşlevi

Dijital çağda fotoğraf çekmek, yalnızca bir anı kaydetme eylemi olmaktan çıkarak çok yönlü bir psikososyal pratiğe dönüşmüştür.

Evde Huzurun Görünmeyen Tedavisi

Modern yaşamın hızla akan ritmi içerisinde bir bireyin en temel ihtiyaçlarından biri, kendisini güvende, sakin ve ait hissedebileceği bir yaşam alanına sahip olmaktır. Bu bağlamda yuva huzuru yalnızca...

Anne Olmak Bir Kalbi İnşa Etmektir

Bir çocuğun “anne” demesi için aynı genleri paylaşmamız gerekmez. Bunu en iyi, hayatına sonradan bir çocuğu dahil eden kadınlar bilir, benim gibi. Kızımla kısa gibi görünen ama bir ömrün temelini atan...