Sürekli avuç içi terleyen eller, gömlekte ıslanan koltuk altları, nedensiz yüz terlemesi… Aşırı terleme hastalığı olarak bilinen hiperhidroz, sanıldığından çok daha fazla kişiyi etkiliyor. Bu durum yalnızca sıcak hava veya yoğun egzersiz sırasında değil, dinlenirken ve serin ortamlarda bile görülebiliyor.
En sık terleme bölgeleri şu şekilde bildiriliyor:
• avuç içleri
• ayak tabanları
• koltuk altları
• yüz ve baş bölgesi
Bazı kişiler için bu durum yalnızca rahatsızlık hissi yaratırken, bazılarında sosyal kaygıya, iş hayatında zorlanmaya ve günlük yaşamda çekinmeye kadar uzanabiliyor.
❗ Her terleme hastalık değil
Uzmanlar önemli bir noktaya dikkat çekiyor: Her fazla terleme hiperhidroz anlamına gelmiyor. Sıcak hava, yoğun egzersiz, ateşli hastalıklar, baharatlı yiyecekler ve stres geçici terlemeyi artırabiliyor. Ancak günlük yaşamı belirgin şekilde etkileyen, kıyafet değiştirmeyi gerektiren ve istirahatte bile devam eden terleme durumlarında doktora başvurulması öneriliyor.
🧠 Altta başka hastalık olabilir
Aşırı terleme bazen tek başına bir hastalık şeklinde görülürken bazen de şu durumlarla ilişkili olabiliyor:
• tiroid hormon fazlalığı
• şeker hastalığı
• obezite
• bazı ilaçların yan etkileri
• kaygı bozuklukları
Bu nedenle hiperhidroz düşünülen kişilerde altta yatabilecek nedenlerin araştırılması büyük önem taşıyor.
💉 Tedavi var mı?
Evet, tedavi seçenekleri mevcut. Duruma göre şunlar uygulanabiliyor:
• tıbbi krem ve solüsyonlar
• ağızdan ilaç tedavileri
• botulinum toksin enjeksiyonları
• iyonoforez cihazları
• cerrahi girişimler (seçilmiş hastalarda)
Uzmanlar, tedavinin kişiye göre planlandığını ve cerrahi seçeneğin son basamak olduğunu vurguluyor.
⚖ Önemli uyarı: İnternetteki “kesin çözüm” iddialarına dikkat
Bazı internet sitelerinde ve sosyal medya paylaşımlarında “aşırı terlemeye kesin çözüm” şeklinde reklamlar bulunuyor. Uzmanlar, bilimsel temeli olmayan bu iddialara karşı uyarıyor ve hekim değerlendirmesi olmadan ilaç veya bitkisel karışımların kullanılmasının sakıncalı olabileceğini hatırlatıyor.
⸻
Sonuç olarak aşırı terleme, sadece kozmetik bir sorun değil; tıbbi adı, tanı yöntemleri ve tedavisi olan bir hastalık. Belirtiler günlük yaşamı etkiliyorsa, bir sağlık kuruluşuna başvurmak ve doğru tedavi planını belirlemek yaşam kalitesini belirgin ölçüde artırabiliyor.
