Araştırmalara göre sarılma sırasında salgılanan oksitosin hormonu, stresin olumsuz etkilerini azaltıyor, güven ve aidiyet duygusunu güçlendiriyor.
Harvard Health Publishing tarafından yayımlanan bilgilere göre dokunma ve fiziksel yakınlık, çocuğun sinir sistemi üzerinde “tampon etkisi” oluşturarak stres hormonlarının baskısını azaltabiliyor. Uzmanlar, sevgi dolu temasın kalp atım hızını düşürebildiğini, kaygıyı azalttığını ve sakinleşmeyi desteklediğini vurguluyor.
Oksitosin, halk arasında “sevgi hormonu” olarak biliniyor. Doğum, emzirme, sarılma ve yakın temas sırasında salınan bu hormon, anne-baba ve çocuk arasındaki duygusal bağın güçlenmesinde önemli rol oynuyor. Bilimsel çalışmalar, oksitosinin çocuklarda:
• sevildiğini hissetme
• güven duygusunun artması
• sosyal ilişkilere daha açık olma
• stresle başa çıkma becerisi geliştirme
gibi alanlarda olumlu etkiler oluşturduğunu ortaya koyuyor.
Psikologlar, “çocuğa sarılmak küçük bir hareket, beyninde büyük bir değişimdir” diyerek ailelere düzenli temasın önemini hatırlatıyor. Uzmanlara göre ebeveynlerin sıcak ve güven veren dokunuşları, ilerleyen yaşlarda bile psikolojik dayanıklılığı artırıyor.
Bununla birlikte bilim insanları, mutluluğun tek bir hormona indirgenemeyeceğini belirtiyor. Oksitosinin dopamin ve serotonin gibi diğer kimyasallarla birlikte çalıştığı, sevgi ve mutluluk halinin karmaşık bir beyin süreci olduğu ifade ediliyor.
