İlk olarak Gazimağusa Devlet Hastanesi’ne götürülen CAN’a saatlerce müdahale edildi. Durumunun ağırlaşması üzerine Lefkoşa’daki Dr. Burhan Nalbantoğlu Devlet Hastanesi’ne sevk edilmek üzere ambulansla yola çıkarılan genç adam, tüm çabalara rağmen yolda hayatını kaybetti.
Acı haber ailesini, yakınlarını ve çalışma arkadaşlarını yasa boğdu. Genç yaşta gelen bu kayıp, “Neler oluyor?” sorusunu bir kez daha gündeme taşıdı.
⸻
Genç Yaşta Kalp Krizi Neden Artıyor?
Uzmanlar, son yıllarda özellikle 30’lu ve 40’lu yaşlarda görülen ani kalp krizi vakalarında artış olduğuna dikkat çekiyor. Bunun tek bir nedeni yok. Birçok risk faktörü bir araya geldiğinde kalp, alarm vermeden durabiliyor.
En sık görülen risk faktörleri:
• Yüksek tansiyon
• Yüksek kolesterol
• Diyabet
• Sigara kullanımı
• Aşırı stres
• Hareketsiz yaşam
• Obezite
• Ailede erken yaşta kalp hastalığı öyküsü
Özellikle fark edilmeyen damar tıkanıklıkları ve ritim bozuklukları, genç yaşta ani ölümlerin en önemli nedenleri arasında gösteriliyor.
⸻
Kalp Krizi Her Zaman Göğüs Ağrısı Yapmaz
Toplumda kalp krizi denildiğinde akla şiddetli göğüs ağrısı geliyor. Oysa bazı vakalarda belirtiler daha sinsi seyrediyor.
Dikkat edilmesi gereken işaretler:
• Göğüste baskı, yanma veya sıkışma hissi
• Sol kola, çeneye veya sırta yayılan ağrı
• Ani nefes darlığı
• Soğuk terleme
• Baş dönmesi
• Ani halsizlik
• Çarpıntı
Bazı genç hastalarda sadece “mide ağrısı” ya da “gaz sancısı” sanılan şikâyetler dahi kalp krizinin habercisi olabiliyor.
⸻
Peki Ne Yapmalı?
Kalp, sessiz bir organdır. Sorun çıktığında genellikle geç kalınmıştır. Bu nedenle uzmanlar, özellikle 30 yaş üstü bireylerin düzenli kontrol yaptırmasını öneriyor.
Korunmak için:
• Yılda en az bir kez tansiyon ve kolesterol kontrolü yaptırın
• Ailede kalp hastalığı varsa kardiyoloji muayenesini ihmal etmeyin
• Sigara kullanıyorsanız bırakın
• Haftada en az 150 dakika tempolu yürüyüş yapın
• İş ve yaşam stresini yönetmeye çalışın
• Ani başlayan göğüs ağrısını asla hafife almayın
Erken müdahale hayat kurtarıyor. İlk 60 dakika “altın saat” olarak kabul ediliyor.
⸻
Toplum Sağlığı Açısından Uyarı
Genç yaşta ölümler sadece bireysel değil, toplumsal bir alarm niteliği taşıyor. Hızlı yaşam, düzensiz beslenme, yoğun stres ve kontrollerin ihmal edilmesi kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor.
Bir telefon kadar yakınımızda olan hastaneler, çoğu zaman bir check-up kadar uzağımızda kalıyor.
Cafer CAN’ın ani vefatı bir kez daha gösterdi ki kalp hastalıkları yaş tanımıyor. Uzmanlar, “Belirti yoksa sorun yoktur” anlayışının tehlikeli olduğunu vurguluyor.
Ailesine ve sevenlerine başsağlığı diliyoruz.
Sağlık ihmale gelmez. Kalbiniz sessiz olabilir; ama siz sessiz kalmayın.
