Merdiven çıkarken, yürürken, oturup kalkarken ya da gece yatakta hissedilen kalça ağrısı; basit bir zorlanmadan eklem kireçlenmesine, sinir sıkışmasından kırığa kadar farklı nedenlerle ortaya çıkabiliyor.
Uzmanlara göre kalça ağrısında en önemli ipuçlarından biri ağrının hissedildiği bölge. Kasık ve kalçanın iç tarafında hissedilen ağrılar daha çok kalça ekleminin kendisiyle ilişkili olabilirken; kalçanın dış kısmı, üst uyluk veya dış basen bölgesindeki ağrılar çoğunlukla kas, tendon, bağ dokusu ya da bursa adı verilen yastıkçıklarla bağlantılı olabiliyor.
Kalça Ağrısının En Sık Nedenleri
Kalça ağrısının en bilinen nedenlerinden biri osteoartrit, yani halk arasında bilinen adıyla eklem kireçlenmesi. Yaş alma, fazla kilo, geçmiş eklem yaralanmaları ve eklemin uzun süreli zorlanması kireçlenme riskini artırabiliyor. Bu durumda ağrıya sertlik, hareket kısıtlılığı ve yürüme güçlüğü eşlik edebiliyor.
Romatoid artrit, psoriatik artrit ve septik artrit gibi iltihaplı eklem hastalıkları da kalça ağrısına yol açabiliyor. Özellikle şişlik, kızarıklık, ateş veya sabah tutukluğu varsa tablo yalnızca mekanik bir ağrı olmayabilir.
Bursit ve Tendinit Dış Kalça Ağrısı Yapabilir
Kalçanın dış tarafında yanma, batma veya üzerine yatınca artan ağrı bursit belirtisi olabilir. Bursa adı verilen sıvı dolu keseciklerin iltihaplanmasıyla gelişen bu durum, uzun süre ayakta kalma, merdiven çıkma, tekrarlayan hareketler, düşme veya aşırı kullanım sonrası ortaya çıkabiliyor.
Tendinit de benzer şekilde kalça çevresindeki tendonların zorlanmasıyla gelişiyor. Spor yapanlarda, ağır işlerde çalışanlarda ya da ani aktivite artışı yaşayanlarda daha sık görülebiliyor.
Siyatik ve Bel Kaynaklı Ağrılar Kalçaya Vurabilir
Her kalça ağrısı kalça ekleminden kaynaklanmaz. Bel fıtığı, sinir sıkışması veya siyatik sinir irritasyonu kalça, uyluk ve bacağa yayılan ağrıya neden olabilir. Uyuşma, karıncalanma, elektrik çarpması hissi veya bacakta güçsüzlük varsa bel ve sinir sistemi kaynaklı nedenler de değerlendirilmelidir.
Kalça Kırığı Acil Değerlendirme Gerektirir
Özellikle ileri yaşta düşme sonrası gelişen kalça ağrısı ciddiye alınmalıdır. Kalça kırığında kişi ayağa kalkmakta zorlanabilir, bacağına yük veremeyebilir veya bacakta şekil bozukluğu görülebilir. Osteoporozu olan kişilerde daha küçük travmalar bile kırıkla sonuçlanabilir.
Kalça Çıkığı, Labrum Yırtığı ve Doğuştan Sorunlar
Travma sonrası gelişen şiddetli ağrı ve hareket kaybı kalça çıkığı açısından önemlidir. Bunun yanında kalça labrum yırtığı, kalça sıkışması ve kalça displazisi gibi yapısal sorunlar da özellikle genç ve aktif bireylerde kasık bölgesinde derin ağrıya yol açabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Kalça ağrısı birkaç gün içinde geçmiyorsa, giderek artıyorsa, gece uykudan uyandırıyorsa veya yürüme güçlüğüne neden oluyorsa sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Düşme sonrası şiddetli ağrı, bacağı hareket ettirememe, ateş, ani şişlik, kızarıklık, uyuşma veya bacakta güç kaybı ise geciktirilmemesi gereken belirtiler arasında yer alır.
Tedavi Nedene Göre Değişiyor
Kalça ağrısında tedavi, altta yatan nedene göre planlanıyor. Dinlenme, kilo kontrolü, fizik tedavi, uygun egzersizler, ağrı kesici veya iltihap giderici ilaçlar bazı hastalarda yeterli olabilirken; kırık, ileri kireçlenme, ciddi yırtık veya yapısal bozukluklarda cerrahi seçenekler gündeme gelebiliyor.
Uzmanlar, kalça ağrısının uzun süre ağrı kesicilerle bastırılmaması gerektiğini belirtiyor. Çünkü ağrının yeri, süresi ve eşlik eden belirtiler doğru tanı için adeta vücudun bıraktığı küçük işaret taşlarıdır.
Kaynaklar
- WebMD: Hip Pain: Common Causes and When to Seek Care (Slayt dosyası)
- Mayo Clinic: Hip pain: Symptoms and causes
- American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS): Hip Pain
- American Academy of Family Physicians (AAFP): Evaluation of the Adult with Hip Pain
- Cleveland Clinic: Hip Pain: Causes, Symptoms & Treatment
- Merck Manual Professional Edition: Hip Pain
