Kardiyoloji ve iç hastalıkları uzmanlarına göre, piyasada yaygın olarak kullanılan her tansiyon aleti aynı güvenilirlik düzeyine sahip değil.
Altın standart: Üst koldan ölçüm
Uzmanların ortak görüşü net:
En güvenli tansiyon ölçümü, üst koldan ölçüm yapan, otomatik ve klinik olarak doğrulanmış dijital tansiyon aletleriyle yapılıyor.
Üst kol, kalp seviyesine daha yakın olduğu için damar basıncı daha doğru ölçülüyor. Bu da hem büyük tansiyon hem de küçük tansiyon değerlerinde sapma riskini azaltıyor.
Uluslararası hipertansiyon kılavuzlarında, klinik doğrulamadan geçmiş üst kol tansiyon aletlerinin ev kullanımı için en güvenilir seçenek olduğu vurgulanıyor. Bu alanda Omron ve Microlife gibi markaların, bilimsel çalışmalarda sıkça referans gösterilen modelleri öne çıkıyor.
Bilekten ölçen cihazlara dikkat
Bilekten ölçen tansiyon aletleri pratik kullanım sunsa da uzmanlar bu cihazların yanılma payının yüksek olduğuna dikkat çekiyor. Ölçüm sırasında bileğin kalp hizasında tutulmaması, damar sertliği ve yaşa bağlı dolaşım değişiklikleri, sonuçların hatalı çıkmasına neden olabiliyor. Bu durum, tansiyonun normal olduğu yanılgısını doğurarak tedavinin gecikmesine ya da gereksiz ilaç kullanımına yol açabiliyor.
Uzmanlardan 5 maddelik güvenlik listesi
Sağlık uzmanları, tansiyon aleti satın alırken şu kriterlerin mutlaka kontrol edilmesini öneriyor:
-
Klinik onay (ESH, BHS veya AAMI doğrulaması)
-
Üst koldan ölçüm yapması
-
Kol çevresine uygun manşon seçeneği
-
Ölçüm hafızası ve kayıt özelliği
-
Ritim bozukluğu (aritmi) uyarı sistemi
Yanlış ölçüm, sessiz tehlike
Hipertansiyonun çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini hatırlatan uzmanlar, evde yapılan yanlış ölçümlerin “kontrol altındayım” algısı oluşturduğunu belirtiyor. Oysa hatalı ölçümler; inme, kalp krizi ve böbrek yetmezliği riskini artırabilecek gecikmelere neden olabiliyor.
Sonuç
Uzmanların uyarısı açık:
Evde tansiyon takibi yapan herkes, üst koldan ölçüm yapan ve klinik olarak doğrulanmış bir tansiyon aleti kullanmalı.
Bilekten ölçen cihazlar ise yalnızca zorunlu ve geçici durumlarda tercih edilmeli.