B12 vitamini, kırmızı kan hücresi üretimi ve sinir sistemi fonksiyonları için gerekli bir vitamindir. Yeterli düzeyde alınmadığında megaloblastik anemi gelişebiliyor.

B12 düşüklüğü

Nedenleri:

  • yetersiz beslenme

  • vegan/vejetaryen beslenme

  • mide ameliyatları

  • emilim bozukluğu

  • kronik gastrit

Belirtileri:

B12 yüksekliği

Çoğu zaman:

  • fazla takviye kullanımı

  • bazı karaciğer hastalıkları

  • nadiren kan hastalıkları

ile ilişkili olabiliyor.

Uyarı

  • takviyeler rastgele kullanılmamalıdır

  • “serum B12 normal, şikayetim var” durumunda klinik değerlendirme önemlidir