❗Her yaşta kalp check-up’ı gerekli
Prof. Dr. Güngör, kalbin kas dokusunu ve ritim sistemiyle ilgili genetik hastalıkların ani kalp durmasına yol açabileceğini belirtti:
Kalbin kas hücrelerindeki genetik mutasyonlar neticesinde kalp kasında anormal kalınlaşma olabilir, bu hastalığa “hipertrofik kardiyomiyopati” diyoruz. Gençlerde en önemli ani ölüm sebebi bu hastalık. Tanısı kalp kontrolü ile kolayca koyulabilen bu hastalık maalesef her sene yüzlerce gencin ölümünden sorumlu. Özellikle, profesyonel sporla uğraşan ve ağır spor yapan kişilerde bakılması gerekli. Bunun yanında elektrokardiyografi ile tanı koyulabilen genetik ritim bozuklukları mevcut. Bu hastalar yakın takip edilmeli, ilaç tedavisi ve kalp pili tedavileri bu kişilerde hayat kurtarıcı oluyor.”
❗ Gençler için 10 kritik uyarı
Prof. Dr. Güngör, gençlere yönelik hayat kurtaran önerilerini şöyle sıraladı:
1.Aktif zamanı arttırın, her gün en az 30 dakika yürüyüş
2.Tütün, tütün ürünleri ve elektronik sigaradan uzak durun
3.Enerji içeceklerini kullanmayın
4.Hergün en az 8 saat düzenli uyku
5.Ağır diyetler, ağır egzersiz programlarından kaçının
6.Kalp ağrısı, çarpıntı, bayılma varsa doktora gidin
7.Fast-food yerine ev yemeği, kilonuzu kontrol altında tutun
8.Stresi yönetin
9.Düzenli sağlık kontrolü yaptırın
10.Ailede erken kalp hastalığı varsa dikkatli olun
❗ “Bu konu toplum sağlığı meselesidir”
Prof. Dr. Güngör, genç ölümlerinin artık istisna değil, görmezden gelinemeyecek bir tablo olduğunu belirterek şöyle konuştu:
“Ani kalp ölümleri kader değildir. Bu bir yaşam tarzı krizidir. Toplumsal farkındalık oluşturmak zorundayız. Bir kişinin bile hayatını kurtarabilirsek, bu çalışmanın bir anlamı olur.”