Çalışmaya göre, vakaların yaklaşık %99’unda hastalar şu dört risk faktöründen en az birine sahipti:
1️⃣ Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon)
2️⃣ Yüksek LDL Kolesterol
3️⃣ Glukoz düzensizlikleri (Prediyabet / Diyabet)
4️⃣ Sigara Kullanımı
Bu bulgular, “kalp ve damar hastalıklarının çoğu önceki belirtiler göstermeden ortaya çıkar” fikrini çürütüyor ve bu ciddi sağlık olaylarının neredeyse her zaman önceden saptanabilen risklerle bağlantılı olduğunu gösteriyor.
🌍 Dört Risk Faktörü Bu Olayların Anahtarı
🔹 Hipertansiyon, çalışmada en sık görülen risk faktörü olarak öne çıktı. Uzun süre belirti vermeden seyredebilen tansiyon yüksekliği, damar duvarında yıllar içinde hasar oluşturuyor ve kalp ile beyne giden kan akışını riske atıyor.
🔹 Yüksek LDL kolesterol, arterlerde plak birikimine yol açarak damar tıkanıklığı riskini artırıyor.
🔹 Bozulmuş glukoz metabolizması (özellikle diyabet ve prediyabet), damar sağlığını olumsuz etkileyerek kalp-damar hastalıkları riskini katlıyor.
🔹 Sigara, damar sistemini doğrudan zedeleyen en toksik faktör olarak riskleri yükseltiyor.
📊 Bilim İnsanları Ne Diyor?
Uluslararası araştırmacılar, bu risk faktörlerinin kontrol altına alınmasının; kalp krizi, inme ve kalp yetmezliği gibi sonuçları büyük ölçüde azaltabileceğini belirtiyor. Uzmanlar özellikle hipertansiyon ve yüksek kolesterolün “sessiz tetikçiler” olduğunu vurguluyor ve düzenli sağlık taramalarının önemine dikkat çekiyor.
Dr. Emma Larson, “Bu çalışma bize gösteriyor ki ciddi kalp-damar olayları neredeyse asla gelişigüzel gerçekleşmiyor. Çoğu zaman önceki yıllarda saptanmış ve kontrol altına alınmamış risk faktörleri birikiyor ve bir noktada kırılma noktasına geliyor” şeklinde konuştu.
🧠 Önleme İçin Ne Yapılmalı?
Uzmanlar, bireylerin aşağıdaki önlemleri almasını tavsiye ediyor:
✅ Düzenli tansiyon ölçümü ve takibi
✅ Yaşam tarzına uygun beslenme ile kolesterol kontrolü
✅ Kan şekeri izlemi ve gerekli durumlarda tıbbi tedavi
✅ Sigara kullanımının derhal bırakılması
Bu öneriler, çalışmanın sonuçları ile paralel şekilde ciddi kalp-damar olaylarının önlenmesinde önemli rol oynayabilir.