Sağlık Bilimleri Üniversitesi Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı İdari Sorumlusu Doç. Dr. Ali Asan, özellikle sonbahar ve kış aylarında artış gösteren influenza vakalarına karşı toplumun bilinçli olması gerektiğini vurguladı.
Doç. Dr. Asan, “İnfluenza sıradan bir soğuk algınlığı değildir. Doğru zamanda doğru önlem ve tedavi uygulanmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir” dedi.
İnfluenza Nedir, Kimler Risk Altında?
İnfluenza; ani başlayan ateş, halsizlik, kas ve eklem ağrıları, baş ağrısı, boğaz ağrısı ve kuru öksürükle seyreden, oldukça bulaşıcı bir solunum yolu enfeksiyonudur.
Yaşlılar, çocuklar, gebeler, kronik hastalığı bulunanlar ve bağışıklığı baskılanmış bireylerde hastalık daha ağır seyredebilir.
Korunma Yolları: Aşı ve Günlük Önlemler
Doç. Dr. Ali Asan, korunmanın influenza ile mücadelede en etkili basamak olduğunu belirterek şu uyarılarda bulundu:
• Mevsimsel grip aşısı, özellikle risk grupları için güçlü bir koruma sağlar
• Ellerin sık sık sabun ve suyla yıkanması bulaş riskini azaltır
• Kapalı ve kalabalık ortamlarda maske kullanımı önemlidir
• Öksürürken ve hapşırırken ağız ve burun kapatılmalıdır
• Hasta kişilerle yakın temastan kaçınılmalıdır
• Yeterli uyku ve stres yönetimi bağışıklığı destekler
Teşhis: Erken Tanı Hayat Kurtarır
İnfluenza tanısı çoğu zaman klinik belirtilerle konulmakla birlikte, gerekli durumlarda burun veya boğaz sürüntüsünden yapılan testlerle doğrulanabilir.
Doç. Dr. Asan, “Risk grubundaki hastalarda erken tanı, hastalığın seyrini belirgin şekilde etkiler” ifadelerini kullandı.
Güncel Tedavi Yaklaşımı: Antiviral Tedavi Esas
İnfluenza tedavisinin temelini antiviral ilaçlar oluşturur. Bu ilaçlar virüsün çoğalmasını baskılar ve özellikle hastalığın ilk 48 saatinde başlandığında daha etkilidir.
• Antiviral tedavi, hastalık süresini kısaltır
• Komplikasyon ve hastaneye yatış riskini azaltır
• Antibiyotikler grip tedavisinde etkili değildir
Doç. Dr. Asan, “Gereksiz antibiyotik kullanımı hem faydasızdır hem de antibiyotik direncine yol açar” uyarısında bulundu.
Destek Tedavisi: İstirahat ve Sıvı Vazgeçilmez
Tedavinin önemli bir parçası da destekleyici uygulamalardır:
• Bol sıvı tüketimi
• Yeterli istirahat ve uyku
• Ateş ve ağrı için hekimin önerdiği ilaçlar
Beslenme: Bağışıklığın Sessiz Gücü
Doç. Dr. Ali Asan, grip döneminde beslenmenin tedaviyi destekleyici rolüne dikkat çekerek şu noktalara işaret etti:
• Sebze ve meyvelerden zengin beslenme
• Yeterli protein alımı (et, balık, yumurta, baklagiller)
• Tam tahıllar ve sağlıklı yağlar
• Aşırı şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınma
Vitamin ve Takviyeler: Mucize Beklentisi Yanlış
Vitamin ve mineral takviyelerinin grip tedavisinde tek başına iyileştirici olmadığına dikkat çeken Doç. Dr. Asan şunları söyledi:
• Vitaminler, eksiklik varsa ve hekim önerisiyle kullanılmalıdır
• Yüksek doz C vitamini, D vitamini veya çinko kullanımının gribi tedavi ettiğine dair güçlü bilimsel kanıt yoktur
• Bilinçsiz takviye kullanımı fayda yerine zarar verebilir
“En güçlü destek; dengeli beslenme, düzenli uyku ve zamanında başvurulan tıbbi tedavidir” dedi.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
• Ateşin 3 günden uzun sürmesi
• Nefes darlığı
• Şiddetli halsizlik
• Bilinç bulanıklığı
• Risk grubunda yer alan bireylerde grip belirtileri
Bu durumlarda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiği vurgulandı.